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Brazilian Jiu-Jitsu

  • effektiver Bodenkampf
  • Koordinationsschulung
  • hohes Konditions- und Fitnesslevel
  • Konzentrationsschulung
  • Fairness, Disziplin & klare Regeln
  • Verantwortungsübernahme
  • effektive Selbstverteidigung
  • keine Tritt- oder Schlagtechniken!

In Brasilien wurde durch die Weiterentwicklung des traditionellen japanischen Judo und Jiu-Jitsu eine der außergewöhnlichsten Kampfkünste geschaffen, das Brazilian Jiu-Jitsu! Durch die sehr spezielle Bewegungslehre erlangen die Teilnehmer ein sehr hohes Maß an Körpergefühl, Koordinations- und Konzentrationsvermögen. Das Brazilian Jiu-Jitsu stärkt das Selbstbewusstsein und der Fitnesslevel steigt enorm. Beide Arme und Beine führen häufig zeitgleich verschiedene – auch gegenläufige – Bewegungen aus. So lernen die Teilnehmer mit ihrem Körper umzugehen. Aus diesem Grund empfehlen Sportärzte das Jiu-Jitsu-Training auch häufig schon in frühen Jahren. Darüber hinaus ist Jiu-Jitsu gut zur Übung von Disziplin und Geduld geeignet, weil der Sport klaren Regeln unterliegt. Brazilian Jiu-Jitsu kann, im Ernstfall, sehr effektiv zur Selbstverteidigung eingesetzt werden. Die Teilnehmer erlernen in der Gruppe alle wesentlichen Elemente des Brazilian Jiu-Jitsu und können diese dann anschließend in Trainingskämpfen langsam verf stigen und die Intensität nach und nach steigern. Die Teilnehmer erfahren durch das Training, dass man in Konfliktsituationen nachgeben, ausweichen, Kräfte ablenken oder abblocken kann ohne sich selbst oder den Gegenüber zu verletzen zu müssen. Besucht ein kostenloses Probetraining und überzeugt euch selbst von einem der besten Systeme, welches nicht nur eine gute Selbstverteidigung bietet sondern auch eine sportliche Herausforderung ist!


Wir freuen uns auf deinen Besuch!

 

 
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