| Fitboxen |
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| Geschrieben von: JKCS Goslar |
| Montag, 07. März 2022 um 12:11 |
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Fitboxen ist ein kontaktfreies Konditions- und Koordinationstraining. Durch vielfältig variierte Boxschläge und Kicks am Sandsack und andere abwechslungsreiche Übungsformen wird die Fitness trainiert und vor allem die Hand-Auge-Koordination gefordert. Das Training findet zurzeit nicht statt! |